LÀM THẾ NÀO ĐỂ GIẢM THIỂU ĐỒ ĐẠC TRONG NHÀ?

LỐI SỐNG 11 Minutes

Last updated: March 17, 2024

家不在于大小，温馨舒适干净就好。
Nhà to hay nhỏ không quan trọng, ấm áp dễ chịu sạch sẽ là được.
Cảm ơn ngôi nhà mình đã ở 5 năm từ 31/7/2018 đến 31/8/2023.

Mặc dù nhà bừa bãi, lộn xộn là do di truyền và bị ảnh hưởng từ bố mẹ nhưng thói quen này hoàn toàn có thể thay đổi được. Mình cũng như vậy, từ khi chủ động tìm hiểu về sắp xếp đồ đạc, làm thế nào để giữ nhà gọn gàng, ngăn nắp thì nhà hiện tại của mình đã gọn gàng, sạch sẽ hơn rất nhiều so với trước đây.

I. Lý do

  1. Chi phí thuê nhà đắt đỏ
    Thế kỷ 21, có lẽ đã qua thời “ăn no, mặc ấm” mà giờ là “ăn ngon, mặc đẹp”, cùng với đó là đất chật, người đông, của cải được tạo ra dư thừa so với nhu cầu cơ bản của con người. Vì vậy, việc tích trữ quá nhiều đồ đạc là không cần thiết. Đọc thêm CHI PHÍ SINH HOẠT Ở NHẬT.
  2. Nhà ở Nhật Bản nhỏ và thấp
    Nếu bạn từng đi du lịch hoặc sống ở Nhật sẽ thấy nhà ở đây được xây nhỏ và thấp (để chống động đất và phù hợp với đặc điểm khí hậu) hơn Việt Nam. Phòng nhỏ lại thấp, nếu trong phòng ngập đồ thì rất ngột ngạt.
  3. Chưa cố định chỗ ở, thường xuyên chuyển nhà
    Mình ở Nhật 5 năm – chuyển nhà 3 lần. Mỗi lần chuyển nhà, mình đều cảm thán “bản thân lôi tha một đống đồ thừa thãi vừa mất thời gian vừa mất công sức”.
  4. Mong muốn một ngôi nhà sạch sẽ, ngăn nắp, ít đồ đạc và thân thiện với môi trường.

II. Phương pháp

Hai cuốn sách tạo cảm hứng cho mình là The Life-Changing Magic of Tidying Up và Lối sống tối giản của người Nhật. Cho đến thời điểm hiện tại, mình chưa cảm thấy hối hận vì bỏ đi đồ nào mà chỉ cảm thấy hối hận khi đã mua đồ này kia mà không dùng. Dưới đây là 10 phương pháp mình đã rút ra để giảm thiểu đồ đạc trong nhà:

  1. Tạm dừng việc mua thêm đồ mới (Stop the flow of stuff coming in): THỬ THÁCH MỘT NĂM KHÔNG MUA SẮM. Sau khi hoàn thành việc loại bỏ đồ ban đầu, đã cảm thấy thoải mái với lượng đồ hiện tại thì thực hiện “mua 1 – loại bỏ 1” để tránh gia tăng đồ đạc. Nếu bạn liên tục bỏ đồ đi nhưng cũng không ngừng nghỉ sắm thêm đồ đạc mới thì ngôi nhà của bạn vẫn sẽ “nhiều” đồ như vậy.
  2. Loại bỏ trước, sắp xếp sau (Discard first, store later).
    Nếu bạn chỉ sắp xếp đồ đạc gọn gàng lại hay di chuyển đồ đạc từ chỗ này sang chỗ khác thì đồ đạc của bạn sẽ không giảm đi mà ngày càng tăng lên vì thời gian trôi đi, nhu cầu thay đổi nên việc mua sắm vật dụng mới là không thể tránh khỏi. Vì vậy, cần học cách vứt bỏ đồ đạc không cần thiết trước khi sắp xếp.
    Nếu bạn băn khoăn không biết món đồ này có cần thiết hay không, trước tiên cất gọn nó vào một thùng giấy để nơi không nhìn thấy. Qua một vài tháng, nếu bạn thậm chí còn quên sự tồn tại của nó thì có thể vứt bỏ, nếu bạn vẫn cần dùng đến thì có thể mang ra sử dụng tiếp.
    *Ở Nhật: Uniqlo, Gu, Zara và H&M nhận quần áo cũ để tái chế.
  3. Loại bỏ từ từ và bắt đầu từ “nhóm” dễ nhất (Declutter slowly and from the easy stuff):
    Nếu bỏ đi quá nhiều đồ trong một thời gian ngắn, bạn có thể chưa quen ngay với việc ít đồ dẫn đến có xu hướng mua lại, lấp đầy không gian (trở về trạng thái ban đầu). Vì vậy, quan điểm của mình là cần tạo ra thói quen thông qua hành động hàng ngày để tinh thần bạn thích nghi dần với việc ít đồ và tránh bị bỏ nhầm những đồ vật quan trọng. Cần 2~3 năm để tinh lọc đồ đạc là chuyện bình thường, bản thân mình mất 2 năm. Bạn có thể tham khảo chia nhóm đồ đạc giống phần 4. Đọc thêm 你家还有多少东西用不到？
  4. Dọn dẹp theo loại thay vì theo không gian (Sort by category, not by location):
    Phân loại theo nhóm và thứ tự từ dễ đến khó:
    1. Clothing – Quần áo (bao gồm giày dép và túi xách);
    2. Books – Sách báo, tạp chí;
    3. Papers – Tài liệu, giấy tờ;
    4. Cosmetics – Mỹ phẩm;
    5. Miscellany – Đồ khác;
    6. Things with sentimental value – Đồ lưu niệm: được cho là khó nhất, vì vậy hãy dọn dẹp nó cuối cùng.
  5. Dọn mỗi lần một loại (One category at a time): Định kỳ cách một tháng hoặc một vài tháng dọn một nhóm đồ. Mang hết tất cả đồ trong cùng một nhóm trải ra sàn nhà thì bạn sẽ thấy bản thân có tất cả bao nhiêu đồ, có cái nào bị trùng lặp không và tiện so sánh nên bỏ cái gì. Ví dụ:
    • Quần áo: mỗi lần chuyển mùa (2 lần/năm), mình sẽ sắp xếp lại quần áo, loại bỏ những đồ đã cũ hỏng, không thích nữa hoặc một năm vừa rồi chưa mặc lần nào trừ quần áo chỉ mặc vào dịp đặc biệt → LÀM THẾ NÀO ĐỂ SỞ HỮU ÍT QUẦN ÁO HƠN?
    • Sách vở, tài liệu: sau khi kết thúc việc học tiếng Nhật, tiếng Trung mình đã bán hoặc cho, mang đi tái chế.
    • Các loại thiệp chúc mừng, thư từ: chụp ảnh lưu trong máy tính.
    • Mỹ phẩm: định kỳ 6 tháng mang hết ra sắp xếp lại, loại bỏ những đồ đã hết hạn sử dụng hoặc không dùng đến trong vòng một năm.
    • Dụng cụ bếp (xoong, nồi, bát, đũa, thìa, cốc, chén, v.v.): lâu lâu mang ra sắp xếp lại, những đồ đã quá cũ hoặc hai năm không dùng đến thì có thể bỏ.
    • Tủ lạnh & nơi để đồ ăn: mỗi lần trước khi đi chợ/siêu thị thì dọn dẹp tủ lạnh, các đồ ăn có ở nhà. Thức ăn là đồ dễ hỏng và dễ bị lãng phí nhất.
    • Dữ liệu điện tử trong máy tính, điện thoại cũng cần thường xuyên chỉnh lý và loại bỏ. Không tuỳ tiện cài đặt ứng dụng mới (vì có nguy cơ bị trộm thông tin cá nhân), xoá ứng dụng không dùng trong vòng một năm. Bất kể lúc nào tiện thì xem ảnh và xoá bớt vì lúc chụp đều chụp rất nhiều ảnh ná ná nhau, giữ lại một vài tấm đẹp nhất làm kỷ niệm là đủ.
    • Đồ khác: Tiện tay dọn dẹp, thấy không cần thiết nữa thì có thể loại bỏ.
  6. Tạo “nhà” cho mỗi đồ đạc (Give everything a home) và dùng xong trả về vị trí cũ (Put back after use) là bí quyết giúp nhà luôn gọn gàng, ngăn nắp, dễ tìm kiếm đồ đạc. Mỗi đồ vật trong nhà đều có một vị trí cố định thì sẽ không bị vứt lộn xộn.
  7. Một là đủ (Discard duplicates): có nhiều thứ không cần thiết phải dự phòng, thay vào đó nên dự trữ tiền, vàng hay ngoại tệ. Loại bỏ các đồ dùng bị trùng lặp.
  8. Ưu tiên mượn, thuê: đọc sách mượn ở thư viện, mua ebook đọc bằng kindle, v.v..
  9. Mua 1 – loại bỏ 1: Luôn tìm cách giải quyết đồ cũ trước khi mua thay thế đồ mới. Thứ tự ưu tiên của mình là bán → cho → tái chế → vứt bỏ (sell → donate → recycle → discard).
  10. Không mua sắm bốc đồng (No impulsive shopping) mà mua ít, chọn kỹ, dùng lâu dài (Buy less, choose well, make it last):
    • Suy nghĩ kĩ lưỡng trước khi mua, hãy để cách một tháng xem mình có thực sự cần đồ đó không;
    • Lên danh sách đồ khi đi mua sắm;
    • Phân biệt rõ ràng giữa “cần” (needs) và “muốn” (wants), chỉ mua cái “cần”. Không mua vì rẻ, giảm giá. Luôn nghĩ nếu không mua món đồ này nghĩa là được giảm giá 100%.
    • Ví dụ: Trước khi đi siêu thị mua thực phẩm, kiểm tra tủ lạnh, viết danh sách các thức ăn cần mua và ăn no. Tránh đi siêu thị trong tình trạng đói vì khi đói đưa ra quyết định không sáng suốt và dễ bị mua nhiều đồ vì “đói”.
  11. Kiên nhẫn (Be patient) cho đến khi đạt trạng thái cân bằng – không có nhu cầu tiếp tục loại bỏ đồ và cảm thấy thoải mái với không gian hiện tại (As you reduce your belongings through the process of tidying, you will come to a point where you suddenly know how much is just right for you).
    Mình biết đến và bắt đầu tìm hiểu về lối sống tối giản vào tháng 3/2018. Sau khoảng 2 năm, đến năm 2021 thì mình bước vào giai đoạn chỉ mua đồ thay thế “mua 1 – loại bỏ 1”.

III. Lợi ích

  1. Tiết kiệm tiền, thời gian và sức lực (Save money, time and energy):
    • Giảm các loại chi phí như tiền thuê nhà, điện và ga;
    • Giảm chi phí mua sắm bốc đồng vì trước khi mua gì cũng sẽ cân nhắc kĩ và không bị mua trùng lặp những đồ mình đã có;
    • Tăng thêm thu nhập thông qua việc bán đồ cũ;
    • Giảm thời gian lau dọn nhà, sắp xếp đồ, tìm đồ và đi mua sắm.
  2. Sở hữu đồ chất lượng tốt hơn (Higher quality belongings)
  3. Lạc quan (Positive) giảm việc so sánh bản thân với người khác.
  4. Tận hưởng cuộc sống (Enjoy life) ~ làm gì mình thích:
  5. Chú ý đến sức khỏe (Focus on health):
    • Lập bảng biểu các món ăn cân bằng dinh dưỡng trong một tuần, ăn nhiều hoa quả và rau xanh, hạn chế ăn đồ ngọt; → GỢI Ý THỰC ĐƠN BỮA SÁNG
    • Tạo thói quen ngủ sớm dậy sớm (đi ngủ lúc 10 giờ tối và dậy lúc 6 giờ 30 phút sáng);
    • Mỗi ngày đi bộ 3~5 km.

IV. Mục tiêu tiếp theo
(Done)

  1. √ Tiếp tục giữ gìn nhà sạch sẽ, ngăn nắp và ít đồ;
  2. √ Thay bát đĩa sang men trắng;
  3. √ Chuyển sang phong cách thời trang đơn giản với màu chủ đạo là các màu trung tính như đen, trắng, ghi, be, xanh da trời nhạt và xanh tím than;
  4. √ Học thêm tri thức, kỹ năng mới.

「暑さ寒さも彼岸まで」
Dù nóng hay lạnh cũng chỉ đến lễ Higan
(xuân phân & thu phân)

—♥Hết♥—

Published

Leave a comment