TIÊM VẮC-XIN COVID-19 Ở KOBE

Last updated: October 11, 2022

Cập nhật 11/10/2022: Chính phủ Nhật tuyên bố hủy bỏ cách ly, người nhập cảnh vào Nhật chỉ cần xuất trình giấy chứng nhận đã tiêm vắc xin 3 mũi hoặc giấy xét nghiệm Covid âm tính trong vòng 72 giờ trước khi bay. All returnees and entrants are required to provide either a valid COVID-19 vaccination certificate (3 doses) of vaccines on the Emergency Use List of World Health Organization (WHO) or a certificate of negative result of pre-departure COVID-19 test taken within 72 hours prior to departing from the original country/region.

Tiêm vắc xin COVID-19 ở Nhật Bản là MIỄN PHÍ và TỰ NGUYỆN, cứ miễn bạn sống hợp pháp ở Nhật và có đầy đủ giấy tờ cá nhân thì bạn có thể đăng ký tiêm vắc xin.

I. Từ vựng tiếng Nhật

Từ vựng tiếng Nhật liên quan đến Covid-19 (được sắp xếp theo bảng chữ cái tiếng Nhật):

• 案内　あんない　hướng dẫn
• 延期する　えんきする　hoãn
• 嘔吐　おうと　nôn mửa
• 海外渡航　かいがいとこう　du lịch nước ngoài, xuất ngoại
• 会場　かいじょう　hội trường
• 感染症　かんせんしょう　bệnh truyền nhiễm
• 間隔　かんかく　khoảng cách
• 供給　きょうきゅう　cung cấp
• 倦怠感　けんたいかん　cảm giác mệt mỏi, chán chường
• 解熱剤　げねつざい　thuốc hạ sốt
• 後遺症　こういしょう　di chứng (sau khi khỏi bệnh)
• 抗体　こうたい　kháng thể
• 交付　こうふ　phát hành, cấp (giấy tờ)
• 擦る　こする　chà xát, lau, chùi
• 交互接種　こうごせっしゅ　tiêm trộn vắc xin (vắc xin tiêm mũi 2 khác mũi 1 hoặc mũi 3 khác mũi 1 và 2)
• 示唆　しさ　hướng dẫn, chỉ dẫn
• 症状　しょうじょう　triệu chứng
• 証明書　しょうめいしょ　giấy chứng nhận
• 診察　しんさつ　khám bệnh
• 申請　しんせい　đăng ký (VD: ビザ申請 đăng kí/nộp đơn xin visa)
• 新型コロナ　しんがたコロナ　tên chính thức của vi-rút Covid-19
• 新型コロナウイルス感染予防接種証明書　Vaccination Certificate of COVID-19
• 診療所　しんりょうしょ　phòng khám
• 筋注　すじちゅう　sự tiêm vào cơ (筋肉内に接種 loại vắc-xin tiêm vào bắp thịt)
• 接種　せっしゅ　tiêm phòng, tiêm chủng
• 接種券　せっしゅけん　phiếu đăng ký tiêm
• 大規模　だいきぼ　quy mô lớn
• 注射する　ちゅうしゃする　tiêm
• 停止　ていし　dừng, ngừng
• 任意　にんい　tự nguyện
• 腫れ　はれ　sưng
• 控える　ひかえる　hạn chế, điều độ
• ファイザー　vắc-xin Pfizer (do Mỹ sản xuất Pfizer/BioNTech)
• 副反応　ふくはんのう　phản ứng phụ, tác dụng phụ
  = 副作用　ふくさよう (cách nói trước đây)
• 密集場所　みっしゅうばしょ　tập trung đông người
• 密接場面　みっせつばめん　tiếp xúc gần
• 密閉空間　みっぺいくうかん　không gian kín
• 免疫　めんえき　miễn dịch
• モデルナ　vắc-xin Moderna
• 優先　ゆうせん　ưu tiên ≠ 一般　いっぱん　bình thường
• 予診票　よしんひょう　phiếu điền khai tình trạng sức khoẻ (bệnh đang mắc, thuốc đang uống, v.v.) trước khi khám hoặc tiêm
• 予約する　よやくする　hẹn lịch
• 臨床試験　りんしょうしけん　thử nghiệm lâm sàng
• 旅券　りょけん　hộ chiếu = パスポート
• 励行　れいこう　tự giác chấp hành, thực hiện
• ワクチン　vắc-xin
• ワクチンパスポート　hộ chiếu vắc-xin

II. Quá trình hẹn lịch và tiêm

1. 24/6/2021: Nhận được hướng dẫn về việc tiêm vắc-xin Covid-19 của thành phố Kobe (新型コロナワクチン接種のご案内)
   • Mỗi quốc gia có một cách tổ chức tiêm vắc-xin khác nhau. Ở Nhật là chờ giấy thông báo từ địa phương (thành phố) rồi đăng ký đi tiêm hoặc tiêm theo công ty hoặc trường đại học. Theo công ty thì thường là công ty lớn hoặc trong lĩnh vực ưu tiên như du lịch, khách sạn, thực phẩm, v.v.. Trường hợp của mình thì mình chờ tiêm theo địa phương, công ty mình không tổ chức tiêm.
   • Hướng dẫn sơ lược về thời gian hẹn lịch tiêm (予約期間), cách hẹn lịch (予約方法), quá trình tiêm (接種の流れ) và hội trường tiêm (接種会場).
2. 25/6/2021: Nhận được phiếu tiêm vắc-xin (接種券) có mã số 10 chữ số để đăng ký lịch tiêm
   • Lịch thời hạn đăng ký tiêm của thành phố Kobe → スケジュール
   • Cập nhật 30/6/2021: đối tượng 16~29 tuổi bắt đầu hẹn lịch tiêm từ 15/7.
   • Cập nhật 2/7/2021: thời hạn đăng ký tiêm bị hoãn (延期) vì thiếu vắc-xin.
   • Cập nhật 17/8/2021: đối tượng 19~39 tuổi có thể hẹn lịch tiêm vắc-xin Moderna từ 17/8, tiêm vắc-xin Pfizer từ 24/8.
3. 24/8/2021: hẹn lịch tiêm lần 1 (予約)
   • Thông tin hướng dẫn đăng ký tiêm vắc-xin bằng tiếng Việt trên trang chủ của thành phố Kobe  → Những điều cần biết về Covid-19.
   • Hẹn lịch tiêm thông qua mạng tại trang ワクチン接種予約受付
     Lưu ý: chỉ có những đối tượng được hẹn lịch tiêm tại thời điểm hiện tại mới hiện ra, còn đối tượng chưa đến thời hạn hẹn lịch tiêm thì chưa được hiện ra.
   • Mình muốn tiêm Pfizer nên chờ đến 24/8 hẹn lịch nhưng không có chỗ trống ngày mình muốn tiêm nên cuối cùng mình hẹn tiêm Moderna ngày 10/9 tại sân vận động Noevir Kobe (ノエビアスタジアム神戸) là hội trường tiêm quy mô lớn cho nhanh vì Pfizer sớm nhất là 14/9 mới có chỗ trống.
4. 10/9/2021 khung giờ 15:30~16:00: Tiêm mũi 1 (1回目接種) ở SVĐ Noevir
   • Giấy tờ cần mang theo:
     • ① Phiếu tiêm vắc-xin (接種券)
     • ② Giấy tờ cá nhân (本人確認書類) → người nước ngoài thì mang thẻ cư trú (在留カード)
     • ③ Phiếu khai tình trạng sức khoẻ (予診票) → nên điền trước ở nhà để đến cho làm thủ tục cho nhanh
     • ④ Sổ tay thuốc nếu có (お薬手帳) → mình mang đi như không thấy ai hỏi
   • Từ Sannomiya đi tàu điện ngầm đường 海岸線 ga Sannomiya/Hanadokemae (三宮・花時計前駅) → ga Misakikoen (地下鉄三崎公園駅), từ ga đi bộ vào SVĐ mất khoảng 10 phút, dọc đường có người đứng cầm biển chỉ dẫn nên rất dễ đi hoặc cứ đi theo đám đông. 😆
   • Quá trình tiêm rất nhanh: 15:10 mình đến SVĐ → 15:25 được tiêm → 15:41 đã đứng lên đi về rồi.
   • 15:10 mình vào đến SVĐ, có rất nhiều nhân viên hướng dẫn. Đầu tiên, trình 3 loại giấy tờ phiếu tiêm vắc-xin, thẻ cư trú và phiếu khai tình trạng sức khoẻ và được đo nhiệt độ cơ thể, mình đến sớm 15 phút nên ngồi chờ và nghe giải thích về vắc-xin khoảng 5 phút là được cho vào tiêm. Bác sĩ/Nhân viên tiêm sẽ hỏi tiêm tay trái hay tay phải, tuỳ bạn dùng ít tay nào thì tiêm tay ý. Tiêm xong nhân viên sẽ dán số Lot vắc-xin và đóng dấu vào phiếu tiêm cho bạn, đưa cho bạn một tờ phiếu khai thông tin tình trạng sức khoẻ khác để cho lần tiêm 2. Tiêm xong ngồi chờ 15 phút xem có bị phản ứng gì không, không vấn đề gì thì được về. 15:41 mình đã đứng lên đi về rồi.
   • Trong lúc ngồi chờ sau khi tiêm sẽ có nhân viên đến đăng ký cho bạn lịch tiêm lần 2 là sau 4 tuần nhưng mình đã đăng ký trước rồi nên nhân viên chỉ kiểm tra lại và ghi vào phiếu tiêm cho mình. Nếu bạn hẹn lịch rồi vẫn có thể đổi lịch ở trang lúc bạn đăng ký ワクチン接種予約受付.
   • Ở hội trường có để rất nhiều chai nước bạn có thể lấy uống tự do.
   • Phản ứng phụ: lúc bị chọc kim tiêm vào tay mình không cảm thấy gì, cũng không bị đau. Đến buổi tối hôm đó bắp tay chỗ tiêm bắt đầu bị đau nhưng không có gì nghiêm trọng, vẫn ăn uống làm việc bình thường và chỉ bị đau một hôm thứ 7 và cảm thấy cơ thể hơi mệt. Chủ nhật đã hết đau rồi.
     Phản ứng phụ phụ thuộc vào thể trạng mỗi người và tình trạng sức khoẻ hôm đó có trường hợp bạn bè, đồng nghiệp xung quanh mình bị đau đầu hoặc sốt (nhưng mà là số ít) bạn lo lắng thì nhớ mua nhiều thức ăn và mua thuốc hạ sốt đề phòng nhé.
5. 15/10/2021 khung giờ 10:00~10:30: Tiêm mũi 2 (2回目接種) cũng ở SVĐ Noevir
   • Giấy tờ cần mang theo giống tiêm mũi 1: phiếu tiêm vắc-xin, thẻ cư trú và phiếu khai tình trạng sức khoẻ.
   • Quá trình tiêm cũng rất nhanh giống lần 1: 10:00 mình đến, 10:13 được tiêm, ngồi chờ 15 phút sau khi tiêm đến 10:28 đứng lên đi về.
   • Phản ứng phụ: sáng tiêm chiều về là mình bị đau tay và đến tối hôm đó sau khi ăn tối sau thì bắt đầu đau đầu và bị sốt, nhiệt độ cơ thể tăng dần từ 37 đến 38.7 (nửa đêm) nên mình quyết định uống thuốc hạ sốt. Sau khoảng 1 tiếng thì thuốc mới có tác dụng và mình ngủ đến sáng dậy đo thì nhiệt độ là 37.7 sau đó đến trưa chiều lại tiếp tục sốt 38.7 nhưng mình quyết định không uống thuốc nữa mà lấy khăn ướt trườm lên chán nhưng vẫn rất nhức đầu. Đến buổi tối đi ngủ thì cảm thấy đỡ hơn. Sáng chủ nhật (17/10) sáng ngủ dậy thân nhiệt đã trở về bình thường 36.1 chỉ có hơi đau đầu (mình gọi là di chứng của tiêm vắc xin).
   • Cơ thể tạo được miễn dịch sau khi tiêm mũi 2 của Moderna là 14 ngày, Pfizer là 7 ngày.
6. Đăng ký hộ chiếu vắc-xin (新型コロナウイルス感染症予防接種証明書 = ワクチンパスポート = Vaccination Certificate of COVID-19)
   • Cập nhật 25/4/2022: Từ ngày 20/12/2021, tất cả mọi người đều có thể đăng ký hộ chiếu vắc xin bằng ứng dụng trên điện thoại, cần có thẻ My Number và hộ chiếu mà không cần phải có kế hoạch cụ thể đi nước ngoài hay đăng ký tài khoản trên trang web của thành phố. Mình đã làm và chỉ mất 5 phút là xong. Xem hướng dẫn cụ thể tại ワクチン接種証明書.
   • Đăng ký giấy chứng nhận bằng giấy thì như sau:
   • Hướng dẫn chung về việc đăng ký hộ chiếu vắc-xin từ thành phố Kobe → ワクチンパスポート申請
   • Đăng ký hộ chiếu vắc-xin tại trang 申請サイト
   • Hiện tại chỉ phát hành cho người có mục đích đi nước ngoài mới được đăng kí.
   • Phải đăng ký tài khoản trên trang chủ của thành phố Kobe, rồi mới đăng ký được hộ chiếu vắc-xin. Lúc đăng ký cần đăng tải ảnh của giấy tờ cá nhân (bằng lái xe, thẻ My Number) chứng minh địa chỉ gửi và địa chỉ bạn sống là giống nhau.
7. 27/4/2022: Nhận được phiếu tiêm vắc xin mũi 3 (追加3回目接種). Ở Nhật hiện vẫn đang quy định là cách mũi 2 sau 6 tháng mới được phép tiêm mũi 3 và phát phiếu tiêm mũi 3 dựa vào thời gian bạn tiêm mũi 2. Đăng ký hẹn lịch tiêm mũi 3 tương tự mũi 1 và 2 tại ワクチン接種予約受付. Lần này mình chọn tiêm vắc xin Pfizer chứ không tiêm Moderna giống mũi 1 và 2.
8. Tiêm trộn vắc xin: Chính phủ Nhật Bản khuyến khích tiêm mũi 3 bằng Pfizer hoặc Moderna cho dù mũi 1 và 2 bạn tiêm loại vắc xin gì. Theo như giải thích thì
   • Cho dù tiêm mũi 3 vắc xin không giống với mũi 1 và 2 thì kháng thể cũng được tăng cường mạnh mẽ.
   • Phản ứng phụ không khác biệt giữa việc bạn tiêm cùng loại hay khác loại vắc xin với mũi 1 và 2.
9. 27/5/2022 khung giờ 10:00~10:30: Tiêm mũi 3 ở phòng khám gần nhà (診療所)
   • Giấy tờ cần mang theo giống tiêm mũi 1 và 2.
   • Phản ứng phụ: mình tiêm mũi 3 là Pfizer khác so với mũi 1 và mũi 2, mình bị phải ứng phụ lần này khá nhẹ nhàng so với mũi 2, tối hôm đi tiêm chỉ bị sốt nhẹ 37 độ đến hôm sau hơi mệt chút là hết rồi.
10. Lưu ý: vắc xin Covid-19 có tác dụng phòng tránh cao nhưng không có nghĩa là 100% sẽ không bị nhiễm. Hơn nữa, còn có các loại biến thể. Vì vậy, chính phủ Nhật Bản khuyến cáo sau khi tiêm vắc xin rồi vẫn tiếp tục các biện pháp phòng tránh như trước đây.
    • 3つの密（密集・密接・密閉）の回避: tránh tập trung đông người, tiếp xúc gần và ở trong không gian kín
    • マスクの着用: đeo khẩu trang
    • 石けんによる手洗いや手指消毒用アルコールによる消毒の励行: thường xuyên rửa tay bằng xà phòng hoặc cồn khử trùng.

III. Khác

1. Báo cáo số lượng người tiêm vắc-xin ở thành phố Kobe, tỉnh Hyogo và toàn quốc → 神戸市接種実績
2. Mình rất thích văn hóa hẹn lịch (予約) của Nhật, làm việc có kế hoạch, không làm mất thời gian của nhau.
3. Hẹn lịch thì nên đến đúng giờ. Lần đầu nên đến sớm 15-20 phút để tránh bị bỡ ngỡ hoặc bị lạc đường. → Bạn có thể tìm hiểu về 5分前精神 của hải quân Nhật.
4. Quy định nhập cảnh vào Nhật Bản (được chính phủ cập nhật thường xuyên): https://www.mofa.go.jp/mofaj/ca/fna/page4_005130.html

—♥Hết♥—